Хукакритик💪

Обратился к массажисту с проблемой боли в пояснице.

Беспокоила грыжа протрузии, а именно в какой-то момент защемило поясницу и больно было сидеть и вообще двигаться.

За 1 занятие Руслан мне сделал массаж, снял натяжение и о чудо👏поясница перестала болеть, и я смог наклониться и достать до носочков пальцами, как будто и не было никаких проблем.

В рекомендацию он показал несколько упражнений, которые могу делать дома/в спортзале или перед работами на дачном участке.

Был на ланче, выбрал случайно это место.

Салаты в целом не плохие, но можно тот же цезарь усовершенствовать по заправке.

Окрошка, именно для меня, ну очень очень мелко порезали ингредиенты, не понравилась, не предложили добавку в виде хрена.

На горячее курица в кисло-сладком соусе представляет себя малюсенькие дольки курицы, а все остальное это подобие «лечо» из овощей. Я конечно ждал от названия грудку курицы грамм 190 и соус кисло сладкий, но имеем что-то другое.

Пюре очень странное, будто сделано из порошка, в столовках вкуснее делают.

Картошка фри- высший балл. Солененькая, не пережаренная.

Котлета под сыром и помидором тоже классная, сочная была,даже захотелось из нее бургер чтобы сделали.

Морс отличный, в меру делают по сладости и тд.

Какие-то заказы приносили оперативно, то же лечо с курицей пришлось подождать.

Днем музыка сильно энергичная, да, тематика бара,пьянок, но днем хочется отдохнуть, вкусно покушать, а не слышать в меру громко тыцдыц, хотелось быстрее уйти, не заказав дополнительно что-то ещё.

Случайно дома при стройке порезал руку, шов был глубокий для меня и кровь текла сильно. Благо друг помог перебинтовать, но оставлять было так не дело, чтобы само заживало.

Благо рядом находится Бионика, приехали сюда, оформился на регистратуре, оплатил за прием 1700р, врач выслушал, сказал я не первый сегодня здесь с порезом🤣. Далее ушли в другой кабинет, врач Амирханов все сделал без боли мне, наложил несколько швов, перевязка. Оплатил 1500 и я довольный уехал домой.

По времени заняло 40минут на всё, считаю быстро и удачно зашел, помогли мне.

Если б поехал в травмпункт, да-по-моему там бесплатно, но сколько бы я там сидел и не отправили бы меня в другую травму?! так как нет здесь хирурга.